痘痘肌护理小贴士<返回>
分享:

      

       1、选择专业的痘痘肌护理产品。护理痘痘肌,绝非仅仅是控油或消炎而已,需要从改善毛囊角化过度并调理油脂分泌入手,同时温和修复受损,才能全面改善油腻及痘痘问题。

       2、使用清透型的彩妆品和防晒乳,以确保它们不会对肌肤造成负担,令毛孔无法呼吸。

  3、如果是生理期痘痘,那么在痘痘发炎的几天内避免使用粉底、化妆品,不要试图以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。

  4、保持面部“油水平衡”是最终的目标,否则容易因过度去油而导致面部干燥老化。如果你的肌肤很油,并不意味着它已经够润泽了,一款低油分或无油的保湿品能够帮助你的肌肤补充和锁住水分。

       5、注意防晒。紫外线的照射也是成人痘的成因之一,日晒使得皮肤分泌的皮脂氧化,造成痘痘发炎加剧,因此出门前一定要使用SPF15以上的防晒系数的轻透防晒露。

  6、不要经常用手触摸脸颊,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的痘痘。

  7、多喝水能促进身体的循环代谢,具有排毒功效,减少体内废物堆积,预防痘痘产生。

       8、避免长期服用抗生素或类固醇类药物,否则它们会造成身体的免疫力降低,从而诱发成人痘。

  9、睡眠一定要充促,避免肝火上升,造成内分泌失调。如果一段时间内睡眠不足,不妨多吃些维生素E和维生素B3等,可以增加皮肤和身体的抵抗力,以免因熬夜失眠产生成人痘。

  10、无论你的工作有多忙、压力有多大,都要培养自己具有一颗懂得放松且乐观的心灵。就连好莱坞的明星们都说好的心态是青春永葆的秘诀,当然也是远离成人痘的好方法。